Barn, ungdomar och stress

Metoder vid stress hos unga

Många unga mår dåligt just nu. Hur kan vi hjälpa dem? Det här är en fråga som är svår att besvara. Alla människor fungerar olika och alla har olika behov. Men något som vi alla har gemensamt är att vi behöver paus och djupa andetag.

Om ditt barn/ungdom behöver hjälp i sin stress så är han/hon välkommen till mig. I min lugna och trygga oas samtalar vi om vad som stressar och vi pratar om olika metoder som kan fungera för att må bättre. Om det är aktuellt ger jag healing eller leder en meditation för att lugna systemen.

En session tar ca 60 minuter och kostar 775 kr.

Tre sessioner kostar 2 100kr.

OBS! Jag tar inte emot barn under 8 år. Barn och ungdomar upp till 18 måste ha föräldrars godkännande. Förälder får gärna vara med vid sessionen.

Jag är inte kurator, livscoach eller samtalsterapeut. Jag har en bakgrund inom vården, men arbetar med alternativa metoder i min praktik - meditation, mindfulness, yoga nidra, energimedicinska rörelser samt healing. Jag arbetar med stressreducering och inte akuta problem. Vid svårare depression eller nedstämdhet hänvisar jag till vården.

Vid frågor - kontakta mig på: ellinor@lavendala.se

Jag önskar er ljus, kärlek och glädje!

Stor kram

/Ellinor